من که دیسک دارم میتونم ورزش کنم؟

دغدغه ی خیلی از شماها اینکه اگر عمل کنید میتونید ورزش کنید و به فعالیت های روزمرتون برسید یا نه.
بهتر این ویدیو رو تا آخر ببینید.
#عمل دیسک#دیسک کمر و سیاتیک#دیسک کمر#درد پا#بلوچستان#خوزستان