د. علي نعمتي

جراح و متخصص في أمراض الأعصاب والعمود الفقري والقرص القطني بالليزر

تمرینات مفید جهت درد زانو

تمرین دوم: پای خود را با حوله بگیرید آن را خم و صاف کنید