اینجوری زندگی کن تا دیسک کمر نگیری

. خیلی از بیمارانی که دیسک کمر و یا گردنشون خفیف هست با رعایت نکردن این نکات حین رانندگی دچار دیسک کمر و گردن شدید میشن و دیگه با قرص و دارو قابل درمان نیست… . #دیسک_کمر #دیسکوژل #کمردرد #کمر #رانندگی #سیستان⁩