دکتر علی نعمتی

Dr.Ali Nemati

Surgeon and specialist in neurology, spine and lumbar disc diseases with laser

تمرینات عالی برای رفع و بهبود سفتی ، درد و تقویت کمر

تمرین دوم : برای رفع و بهبود سفتی ، درد و تقویت کمر می توانید این تمرینات را انجام بدید.