درمان و اصول کلی دیسک گردن

توضیحات دکتر علی نعمتی تشخیص • ممکن است برای تشخیص دیسک گردن به تصویربرداری نیاز باشد، مانند رادیوگرافی ساده یا MRI گردنی. ________________________________________ اقدامات و مراقبت‌ها • استفاده از محافظ گردن نرم برای پیشگیری از کشیدگی ناگهانی عضلات • گرما و رطوبت: دوش آب گرم ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی گردن و شانه‌ها دوبار در روز o بین دوش‌ها از حوله مرطوب و داغ روی گردن استفاده کنید • ماساژ ملایم گردن • اصلاح وضعیت نشستن و ایستادن: o چانه و شکم را به داخل بکشید o از صندلی محکم استفاده کنید و باسن با پشتی صندلی تماس داشته باشد • خوابیدن بدون بالش یا استفاده از بالش مخصوص یا حوله کوچک تا شده زیر گردن • در صورت درد یا بی‌حسی دست‌ها و بازوها می‌توان از وسیله کشش گردن استفاده کرد • گاهی درمان با امواج فراصوت توصیه می‌شود • در برخی موارد، جراحی برای: o اتصال استخوان‌های گردن o برداشتن دیسک آسیب‌دیده o بزرگ کردن فضای اطراف نخاع ________________________________________ فرسایش مفاصل گردن • مفاصل گردن با گذر زمان و افزایش سن دچار فرسایش می‌شوند • بیماری‌هایی مانند استئوآرتریت می‌توانند باعث از بین رفتن غضروف بین مهره‌ها و ایجاد درد گردن شوند • بدن ممکن است زائده‌های استخوانی ایجاد کند که حرکت مفصل را محدود کرده و درد ایجاد می‌کنند • عوامل دیگر شامل عفونت، تومورها و بیماری‌های مادرزادی گردن نیز می‌توانند علت درد باشند