مدیریت فتق دیسک کمر

توضیحات دکتر علی نعمتی مدیریت فتق دیسک کمر، تمرکز اصلی‌اش روی کاهش درد و حفظ توانایی انجام فعالیت‌های روزانه است، همچنین جلوگیری از بروز مشکلات حسی و حرکتی در اندام‌های تحتانی اهمیت بالایی دارد. • افرادی که فتق دیسک خفیف دارند، باید روی جلوگیری از تشدید علائم تمرکز کنند: o اصلاح حرکات روزمره o تقویت عضلات مرکزی o رعایت وضعیت صحیح بدن هنگام نشستن، ایستادن و بلند کردن اجسام • افرادی که دچار درد شدید یا مشکلات حسی-حرکتی هستند، نباید از جراحی هراس داشته باشند. مراجعه به جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات در زمان مناسب می‌تواند از پیشرفت آسیب‌ها و عوارض طولانی‌مدت جلوگیری کند. هدف نهایی: کاهش درد، حفظ کیفیت زندگی و پیشگیری از آسیب‌های دائمی به عصب‌ها و اندام‌ها.