دیسک کمر چیست؟

دیسک کمر چیست؟ دکتر علی نعمتی توضیح می‌دهند که ستون فقرات انسان از ۲۶ مهره تشکیل شده است که ۵ مهره در بخش کمری قرار دارند. این مهره‌ها توسط ساختارهای انعطاف‌پذیری به نام دیسک بین‌مهره‌ای از هم جدا می‌شوند. هر دیسک از دو بخش ساخته شده است: • قسمت مرکزی ژل‌مانند • قسمت محیطی محکم‌تر زمانی که به هر دلیلی بخش پشتی دیسک دچار برآمدگی یا پارگی (فتق) شود، این قسمت بیرون‌زده می‌تواند به نخاع یا ریشه‌های عصبی فشار وارد کند. نتیجه این فشار بروز کمردرد همراه با انتشار درد به پاها است. در اصطلاح عامیانه به این وضعیت، «دیسک کمر» یا «سیاتیک» گفته می‌شود؛ اما نام درست آن بیرون‌زدگی یا فتق دیسک بین‌مهره‌ای است. علت‌ها و شیوع فتق دیسک شایع‌ترین علت کمردرد است و بیش از ۹۰ درصد موارد کمردرد را شامل می‌شود. این مشکل بیشتر بین سنین ۳۵ تا ۵۵ سال دیده می‌شود، اما می‌تواند در سنین بالاتر هم رخ دهد. انواع بیرون‌زدگی دیسک ۱. دیسک خفیف: یک بیرون‌زدگی ملایم که فشار کمی روی نخاع وارد می‌کند. با استراحت، ورزش‌های تخصصی و رعایت اصول حرکتی معمولاً بهبود می‌یابد. ۲. دیسک با شدت متوسط: فشار بیشتری به نخاع یا ریشه‌های عصبی وارد می‌کند و می‌تواند باعث بی‌حسی یا گزگز پاها شود. ۳. دیسک شدید: فشار قابل‌توجهی ایجاد می‌کند و ممکن است موجب: • دردهای شدید و تیرکشنده به پاها • اختلالات حرکتی • و در موارد جدی‌تر بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع شود که این حالت یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود.