طريقة العلاج بالماء في المسبح لآلام الظهر، الركبة، والعصب الوركي (سياتيك)

العلاج بالماء في المسبح لآلام الظهر، الركبة والعصب الوركي توضيحات دكتور علي نعمتي: • التمارين المنتظمة تساعد على علاج آلام الظهر. • الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر يجب أن يختاروا تمارين لا تضغط على العمود الفقري أو المفاصل الأخرى. • تمارين العلاج بالماء هي وسيلة ممتازة لعلاج آلام الظهر والمفاصل الأخرى. فوائد التمارين في الماء: 1. تقوية عضلات الساق والبطن 2. المساعدة في علاج آلام الظهر، ديسك الرقبة وديسك الظهر 3. تقليل الألم الناتج عن التهاب المفاصل في الركبة والمفاصل الأخرى 4. يعمل الماء كبيئة شدّية ويقلل الضغط على الظهر والمفاصل توضيح إضافي: الماء يقلل من الضغط على المفاصل والعمود الفقري، مما يجعل أداء التمارين في هذه البيئة أكثر أمانًا وفعالية للمرضى الذين يعانون من آلام مزمنة.