پایان دردهای انتشاری: درمان دیسک کمر و گردن
دردهای تیرکشنده توی دست ها و پاها در ابتدا اونقدر دردناک نیستن و معمولا با گزگز و مورمور و یا بی حسی خودشون رو نشون میدن.
رعایت نکردن پوزیشن های مناسب در ستون فقرات این موارد رو تشدید و در طولانی مدت آرامش رو از بیمار سلب میکنن.
#سیاتیک_کمر#ستون_فقرات#دیسک#گردن
